チキンと野菜のオーブン焼き☆トルコ

クックYS50
クックYS50 @cook_40154503

トマト味が大好きなトルコ人。オーブンで焼くときにもトマトペーストを使ってみました。野菜にも鶏のうまみがしっかり。

このレシピの生い立ち
トルコ人の義母からのレシピです。
オーブンで焼いている間に添えてあるピラフやサラダ、スープ等を作っています。

チキンと野菜のオーブン焼き☆トルコ

トマト味が大好きなトルコ人。オーブンで焼くときにもトマトペーストを使ってみました。野菜にも鶏のうまみがしっかり。

このレシピの生い立ち
トルコ人の義母からのレシピです。
オーブンで焼いている間に添えてあるピラフやサラダ、スープ等を作っています。

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材料

  1. 鶏もも肉 3枚
  2. トマトペースト 大さじ1
  3. ☆乾燥タイム 大さじ1/2
  4. ☆塩、こしょう 適量
  5. ジャガイモ 2個
  6. 玉ねぎ 1個
  7. トマトペースト 大さじ1
  8. ★乾燥タイム 大さじ1/2
  9. ★塩、コショウ 適量
  10. トマト 1個
  11. ピーマン 2個

作り方

  1. 1

    鶏肉はフォークで何か所か刺して、☆の材料と合わせて15分位置いておく。

  2. 2

    ジャガイモは一口大の厚さ1㎝位、玉ねぎはくし切りにし、★と合わせて置いておく。

  3. 3

    トマトはくし切り、ピーマンは適当な大きさに切っておく。

  4. 4

    耐熱皿にジャガイモと玉ねぎを並べる。その上に皮を上にした鶏肉を並べる。間にトマトとピーマンを並べる。

  5. 5

    230℃のオーブンで約40分、焼き色が付き、火が通るまで焼く。

  6. 6

    追記
    添えてあるピラフは「マッシュルームとディルのピラフ」
    ID:19002724

コツ・ポイント

※鶏の皮から油が出るので油は必要ありません。
※鶏肉にプレーンヨーグルト大さじ1/2を加えても。
※鶏肉の切り方が日本ではあまり見慣れない形ですが、骨付きで開いてあるもも肉です。

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クックYS50
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トルコ在住です。トルコ人の親戚や友人から教わったレシピは家庭料理なので結構適当な分量です。お料理、お菓子、パン作り、どれもおよその分量で細かいことはあまり気にせずに楽しく作っています。レシピには日本でも作れそうなものを載せていこうと思います。実際に使っているのは、小麦粉→中力粉、バター→無塩バター、砂糖→グラニュー糖、トマトペースト→サルチャです。
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