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プリプリ海老の天津飯
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プリプリ海老の天津飯-レシピのメイン写真

プリプリ海老の天津飯

naruまま
naruまま @cook_40151952

ぷりぷり海老がゴロゴロ入った、ちょっと甘めのあつあつあんかけの天津飯を召し上がれ
このレシピの生い立ち
中華の大好きな家族、海老がたくさん入った甘めの天津飯を作ってみました

ぷりぷり海老がゴロゴロ入った、ちょっと甘めのあつあつあんかけの天津飯を召し上がれ
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材料

4人分
  • むき海老 350g
  • 玉子 Lサイズ6個
  • ウエイパー(中華調味料) 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • サラダ油(具材用) 大さじ3
  • サラダ油(玉子用) 小さじ4
  • ご飯(炊いたもの) どんぶりに適量を
  • あんかけ材料
  • 水 600cc
  • 濃口醤油 大さじ4
  • 鶏がらスープの素(粉末) 大さじ1
  • 三温糖 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ2
  • 水 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • きざみねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    【下準備】たまねぎは薄切り 海老は1㌢くらいに切る 玉子はボウルに割って溶いておく

  2. 2

    【下準備あんかけ】ボウルに片栗粉を入れ水で溶いておく ねぎは刻んでおく

  3. 3

    熱したフライパンにサラダを入れ、たまねぎを炒めます たまねぎの表面が少し半透明になれば、海老を入れ更に炒めます

  4. 4

    海老に火がしっかり通ったら、ウエイパーを入れ、塩コショウをします 火を止めて荒熱をとる

  5. 5

    【あんかけ1】鍋に水を入れ沸騰したら、濃口醤油・鶏がらスープの素・酒・三温糖を入れる 

  6. 6

    【あんかけ2】5が沸騰したら火を止め、溶いた片栗粉を鍋に円を描くように流す 鍋に火をけ、お玉で混ぜ合わせ沸騰させる

  7. 7

    溶き玉子に4の具材を入れ混ぜ合わせます 

  8. 8

    フライパンに油小さじ1(1人分焼くため)をひき、5で合わせた材料の1/4を焼く
    両面を軽く焼き、中は半熟くらい焼く

  9. 9

    どんぶりに適量のご飯を盛り、8で焼いたたまごを乗せます 上から6のあんかけを掛け刻んだねぎを乗せると出来上がり

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naruまま
naruまま @cook_40151952
2012/05/19 11:10に公開
食べることが好きで、食べたいものを作る。食べ歩きをしては、美味しかった物を自分風にアレンジしてみます。
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このレシピのキーワード

天津飯 片栗粉 剥きエビ 卵 酒 ご飯

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