naruまま

大根 • 人参 • 蓮根 • 干し椎茸 • 薄揚げ • 柚子の皮、果汁 • ごま油 • だしの素 • お酢 • 蜂蜜 • 薄口醤油

コストコアメリカ産ミスジ肉 • ご飯 • キャベツ • 卵 • 醤油 • みりん • バター • クレージーソルト • ニンニク粉末 • オリーブオイル

小松菜 • 厚揚げ豆腐 • マロニー • だしの素 • 薄口醤油 • 酒 • 水 • 塩

苺 • 三温糖

鶏もも肉 • なすび大 • しし唐 • ごま油 • めんつゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • だしの素 • 水

牛肉こま切れ • じゃがいも • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • にんにく • バター • 濃口醤油 • 酒 • 味の素 • 塩コショウ • オリーブオイル •

まぐろブロック • 新玉ねぎの • ねぎ • スライスにんにく • オリーブオイル • クレイジーソルト • 濃口醤油 • 酒 • みりん • バター

大根の葉 • おじゃこ • ベーコン • パスタ • お湯 • 塩 • ごま油 • サラダ油 • 塩 • 熱湯 • 塩コショウ • 濃口醤油 •

豚バラスライス • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • ニラ • 海老 • 春雨 • ごま油 • 塩コショウ • オイスターソース • 酒 • 濃口醤油 •

パスタ • 水 • 塩 • 生食用たらこ • バター • レモン汁 • 濃口醤油 • 酒 • 塩コショウ • 刻みのり • しその葉

むき海老 • 玉子 • ウエイパー • 塩コショウ • サラダ油 • サラダ油 • ご飯 • 水 • 濃口醤油 • 鶏がらスープの素 • 三温糖 • 片栗粉 •

豚ももかたまり • 濃口醤油 • 酒 • 水 • 黒糖 • 鶏がらスープ • 白ねぎ • 生姜 • 新たまねぎ • 濃口醤油 • 三温糖

豚ミンチ • たけのこ • 椎茸 • ピーマン • 春雨 • 生姜 • オイスターソース • テンメンジャン • 酒 • 濃口醤油 • ウエイパァー • ごま油 •

新タマ中 • ベーコン • きのこ • オリーブオイル • 塩コショウ • バター • 濃い口醤油 • 酒

しらたき • たらこ • ゴマ油 • 薄口醤油 • 濃い口醤油 • 酒 • 味の素