レンジでお手軽!目玉焼き

miiyaaan
miiyaaan @cook_40054520

お弁当や、ハンバーガー用、簡単に手間無く作りたい時に便利!目玉焼きの大きさがちょうど良い!!
このレシピの生い立ち
一人暮らしの時にコンロが一つしかなくて、洗い物も減らしたい、弁当に持っていける大きさの目玉焼きをレンジで考案♡何度かは爆発させました(笑)母も手軽ー!と父の弁当に入れて入るようです♡

レンジでお手軽!目玉焼き

お弁当や、ハンバーガー用、簡単に手間無く作りたい時に便利!目玉焼きの大きさがちょうど良い!!
このレシピの生い立ち
一人暮らしの時にコンロが一つしかなくて、洗い物も減らしたい、弁当に持っていける大きさの目玉焼きをレンジで考案♡何度かは爆発させました(笑)母も手軽ー!と父の弁当に入れて入るようです♡

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材料

1人分
  1. 卵M 一個
  2. 塩胡椒 適量
  3. ☆お好みで、ケチャップ

作り方

  1. 1

    深めの小皿に卵を割り、塩胡椒をふる。この、時にお好みでケチャップかけてもよい♩

  2. 2

    600Wで1分で半熟、更に20秒追加で、完熟に近い目玉焼き出来上がり♡

  3. 3

    ハムやベーコン、ケチャップ等を入れる時は時間を少し延長を♩卵がLの時は少し長めに。レンジによって異なります。

  4. 4

    ちょうど良い大きさなので、ハンバーガー用にも収まります!

  5. 5

    見えにくいですが、弁当にもちょうど良い大きさです♩

コツ・ポイント

卵をフォークで刺すと爆発しにくいと思います。私は省いてます(笑)レンジによって異なり、500Wなら1分10秒位だったのですが、今のレンジは600Wで1分20秒、ご家庭のレンジで違います。cookpad電子レンジ液体爆発を参照を。

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