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ビンゴソースdeタコライス
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ビンゴソースdeタコライス-レシピのメイン写真

ビンゴソースdeタコライス

備後名物ビンゴソース
備後名物ビンゴソース @cook_40166455

『子供がご飯を残さなくなる食育ソース』
ビンゴソースでタコライス風♫
このレシピの生い立ち
子供は野菜をしっかり食べてくれるし、冷蔵庫の余りがちな野菜も消費出来るので。
タコライスの他、オムレツの具や混ぜご飯の素にもなって便利！
余分に作っちゃったらラップで1食づつ冷凍保存すればいつでもお手軽料理のお助けレシピ！

『子供がご飯を残さなくなる食育ソース』
ビンゴソースでタコライス風♫
このレシピの生い立ち
子供は野菜をしっかり食べてくれるし、冷蔵庫の余りがちな野菜も消費出来るので。
タコライスの他、オムレツの具や混ぜご飯の素にもなって便利！
余分に作っちゃったらラップで1食づつ冷凍保存すればいつでもお手軽料理のお助けレシピ！

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ビンゴソースdeタコライス

備後名物ビンゴソース
備後名物ビンゴソース @cook_40166455

『子供がご飯を残さなくなる食育ソース』
ビンゴソースでタコライス風♫
このレシピの生い立ち
子供は野菜をしっかり食べてくれるし、冷蔵庫の余りがちな野菜も消費出来るので。
タコライスの他、オムレツの具や混ぜご飯の素にもなって便利！
余分に作っちゃったらラップで1食づつ冷凍保存すればいつでもお手軽料理のお助けレシピ！

『子供がご飯を残さなくなる食育ソース』
ビンゴソースでタコライス風♫
このレシピの生い立ち
子供は野菜をしっかり食べてくれるし、冷蔵庫の余りがちな野菜も消費出来るので。
タコライスの他、オムレツの具や混ぜご飯の素にもなって便利！
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材料

二人分
  • 合挽きミンチ 60g
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • ピーマン 1/2個
  • ご飯 2膳
  • 添え野菜（サラダ） 適量
  • 卵 2玉
  • 塩胡椒 少々
  • ビンゴソース（甘口） 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、ピーマンなど冷蔵庫で余りがちな野菜を粗みじんにする。

  2. 2

    人参など火が通りにくい食材から炒める。

  3. 3

    ミンチ肉を入れて炒めて、塩胡椒してビンゴソースを絡める。

  4. 4

    ご飯に、炒めた具材をのせて目玉焼きを添える。

  5. 5

    お好みの添え野菜を添えて完成！

コツ・ポイント

ピーマンなど子供が苦手な食材こそ投入してしっかり食べてもらいましょう！

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備後名物ビンゴソース
備後名物ビンゴソース @cook_40166455
2017/02/16 03:28に公開
備後ふくやまご当地ソース備後名物ビンゴソースの公式アカウントです。ビンゴソースを使用したレシピの紹介をしていきます^_^家族の笑顔は食卓から。笑顔の食卓にビンゴソース。
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このレシピのキーワード

タコライス にんじん ピーマン 卵 玉ねぎ ご飯 合い挽き

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