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〆さば-レシピのメイン写真

〆さば

船上のクックパパ
船上のクックパパ @cook_40128278

程よい酸味と旨みが調和した一品です。
このレシピの生い立ち
お酒のつまみには、〆さばが喜ばれるのでレシピにしました。20170926

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船上のクックパパ
船上のクックパパ @cook_40128278

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材料

3人分
  • 生鯖 1尾
  • 砂糖 70g
  • 塩 70g
  • 穀物酢 500㎖
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作り方

  1. 1

    鯖を三枚おろしされたものに身と皮に砂糖をすりこみ40分置く。

    • 〆さば作り方1写真
  2. 2

    砂糖を洗い流して水気をふき取り、塩ふり40分置く。※ここでラップで巻いて冷凍しても良い。解凍してから酢で〆る。

    • 〆さば作り方2写真
  3. 3

    塩を洗い流し水気をふき取り酢で30分〆る。※ペーパータオルを被せて裏表酢がつかるようにする。

    • 〆さば作り方3写真
  4. 4

    腹骨、中骨(骨抜き)で取り除き皮をむいて平作りに切りつけて完成。

コツ・ポイント

砂糖でしっかりと〆る。塩はさっと振る程度でよい。 がっちりと味を付けたい場合は砂糖1時間 塩3時間 酢30分でお試しください。※アニサキスなどの寄生虫は48時間冷凍する事で死滅しますので、この工程をお勧めします。

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船上のクックパパ
船上のクックパパ @cook_40128278
2018/09/05 23:47に公開
美味しい料理をご紹介!https://xn--4gqa06fy61e.xyz/
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サバ

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