もうか鮫(ネズミザメ)の唐揚げ

4人娘mama
4人娘mama @cook_40129116

高タンパク・低脂肪・低カロリー、脳の発達に必要なDHAたっぷりで美肌生成まで。( 〃▽〃)鮫ってすごーい♪
このレシピの生い立ち
『パサつかないの?』とか『油っこくないの?』とか散々聞いて…『絶対美味しい!』って言い切るから乗せられて購入。でも半信半疑だったんです。だから調べてみたら…とにかく鮫って凄い♪しかもふわっふわの唐揚げみたいで…『美味しい(≧▽≦)♪』

もうか鮫(ネズミザメ)の唐揚げ

高タンパク・低脂肪・低カロリー、脳の発達に必要なDHAたっぷりで美肌生成まで。( 〃▽〃)鮫ってすごーい♪
このレシピの生い立ち
『パサつかないの?』とか『油っこくないの?』とか散々聞いて…『絶対美味しい!』って言い切るから乗せられて購入。でも半信半疑だったんです。だから調べてみたら…とにかく鮫って凄い♪しかもふわっふわの唐揚げみたいで…『美味しい(≧▽≦)♪』

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材料

  1. もうか鮫 300グラム
  2. ●にんにくチューブ 3センチ程度
  3. ●生姜チューブ 3センチ程度
  4. ●醤油 大さじ1と1/2
  5. ●料理酒 大さじ1と1/2
  6. 胡麻 小さじ1
  7. 薄力粉片栗粉 各大さじ2

作り方

  1. 1

    これ、もうか鮫です…魚屋さんに薦められて切り身3枚とアラ(650グラム)を500円で買いました。

  2. 2

    写真は半量を冷凍した物です。※酒の肴に500円なんて贅沢はできないので(‾▽‾;)

  3. 3

    小さいアラはそのまま、大きい物や切り身は一口大に切ってポリ袋に入れる♪(*‾∇‾*)

  4. 4

    鮫を入れたポリ袋に●の調味料を加えて袋の上から揉み込み30分程度置いておく☆

  5. 5

    4に薄力粉と片栗粉を入れて更に揉み込み、油で2分~3分揚げれば出来上がり♪(*´ω`*)

コツ・ポイント

ありません♪切って→揉んで→放置して…揚げれば出来上がりなので(。-∀-)30分漬けて3分揚げれば十分美味しく頂けます。(*´ω`*)

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4人娘mama
4人娘mama @cook_40129116
に公開
30年くっついたり離れたりの幼馴染みと10年前に再婚…名前通り4人の娘に恵まれた母です✩.*˚(*´罒`*)ニヒヒ料理も大好きだけど、漫画やお酒、お裁縫やネイルも大好き*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*家族の胃袋掴みつつ…趣味も満喫、子育ても楽しもう!!(๑•̀ •́)و✧2017.6 食育アドバイザー取得。今後とも宜しくお願い致します♡
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