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サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き
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サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き-レシピのメイン写真

サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

ホッコリとしたまろやかでやさしい生姜焼き☆生姜と醤油の味が強い男性向けの生姜焼きは苦手という人向け♡女性や子供さんにも!
このレシピの生い立ち
若い頃は醤油と酒に生姜だけの濃い味。
中年期には砂糖少々と水をプラスして少しやわらかい味が好きに。
今は砂糖の甘味ではなくみりんの優しい甘みを加えてから分量を控えた生姜とにんにくを少しだけ加えた“幽庵地+少量の生姜とにんにく”のこれが好き。

ホッコリとしたまろやかでやさしい生姜焼き☆生姜と醤油の味が強い男性向けの生姜焼きは苦手という人向け♡女性や子供さんにも!
このレシピの生い立ち
若い頃は醤油と酒に生姜だけの濃い味。
中年期には砂糖少々と水をプラスして少しやわらかい味が好きに。
今は砂糖の甘味ではなくみりんの優しい甘みを加えてから分量を控えた生姜とにんにくを少しだけ加えた“幽庵地+少量の生姜とにんにく”のこれが好き。

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サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

ホッコリとしたまろやかでやさしい生姜焼き☆生姜と醤油の味が強い男性向けの生姜焼きは苦手という人向け♡女性や子供さんにも!
このレシピの生い立ち
若い頃は醤油と酒に生姜だけの濃い味。
中年期には砂糖少々と水をプラスして少しやわらかい味が好きに。
今は砂糖の甘味ではなくみりんの優しい甘みを加えてから分量を控えた生姜とにんにくを少しだけ加えた“幽庵地+少量の生姜とにんにく”のこれが好き。

ホッコリとしたまろやかでやさしい生姜焼き☆生姜と醤油の味が強い男性向けの生姜焼きは苦手という人向け♡女性や子供さんにも!
このレシピの生い立ち
若い頃は醤油と酒に生姜だけの濃い味。
中年期には砂糖少々と水をプラスして少しやわらかい味が好きに。
今は砂糖の甘味ではなくみりんの優しい甘みを加えてから分量を控えた生姜とにんにくを少しだけ加えた“幽庵地+少量の生姜とにんにく”のこれが好き。

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材料

1~2人分
  • 油 大さじ1
  • 豚肉薄切り(生姜焼き用) 200g
  • 醤油 大さじ1
  • 日本酒(料理酒) 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 生姜(すりおろし) 大さじ1/2
  • にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
  • コンソメ顆粒 小さじ1/2
  • (一味唐辛子か七味唐辛子 小さじ1)
  • 千切りキャベツ 150gていど
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作り方

  1. 1

    材料と調味料はすべてでこれだけ!

    • サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き作り方1写真
  2. 2

    醤油、日本酒、本みりん、生姜すりおろし、にんにくすりおろし、コンソメ顆粒と調味料のすべてをしっかりと混ぜ合わせる。

    • サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き作り方2写真
  3. 3

    肉をそのまま2のつけ汁に10~30分ほど浸す。
    肉が丸まるのが嫌な場合には赤身と脂身の間に包丁で直角に切れ目を入れる。

    • サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンに油を入れたら、つけ汁を切った肉の片面を7~8割り焼く。

    • サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き作り方4写真
  5. 5

    裏返して短時間焼く。

    • サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き作り方5写真
  6. 6

    お皿にお好みの分量のキャベツの千切りをたっぷりと盛ったら、

    • サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き作り方6写真
  7. 7

    焼けた肉だけをキャベツの千切りの上にのせる。

    • サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き作り方7写真
  8. 8

    肉を浸けてあった生姜焼き液をフライパンに入れ、お好みで一味唐辛子や七味唐辛子を加える。

    • サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き作り方8写真
  9. 9

    焦がさないように注意しながら、半分から1/3の分量まで煮詰める。

    • サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き作り方9写真
  10. 10

    肉のうえに煮詰めたソースをすべてかける。
    これでキャベツの千切りにもじゅうぶんに味が付くので美味しく食べられます。

    • サッと作れる少し上品な味の豚肉生姜焼き作り方10写真

コツ・ポイント

・生姜とにんにくを入れすぎずにおさえるのがポイント!
・みりんは本みりんを使うと美味しさUP
・肉は片面をしっかりと焼き、返したらサッと焼くだけでやわらかさをキープ
・下に盛った多量のキャベツの味付けは肉のつけ汁を煮詰めただけでじゅうぶん

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火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
2018/10/11 16:48に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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このレシピのキーワード

しょうが焼き キャベツ にんにく 日本酒 酒 豚薄切り肉 しょうが

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