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簡単 少し大人なそぼろ
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簡単 少し大人なそぼろ-レシピのメイン写真

簡単 少し大人なそぼろ

太陽魚
太陽魚 @cook_40150096

季節の変わり目に、安価に手軽にフライパンだけで作ってみて。目玉焼きでも乗せたら立派な丼にもなります。
このレシピの生い立ち
ニラが安くて(笑)しかもヘルシーで満足感欲しくなりました。ラーメンに乗せたり麻婆系やパスタにもアレンジ出来ます。

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太陽魚
太陽魚 @cook_40150096

季節の変わり目に、安価に手軽にフライパンだけで作ってみて。目玉焼きでも乗せたら立派な丼にもなります。
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ニラが安くて(笑)しかもヘルシーで満足感欲しくなりました。ラーメンに乗せたり麻婆系やパスタにもアレンジ出来ます。

季節の変わり目に、安価に手軽にフライパンだけで作ってみて。目玉焼きでも乗せたら立派な丼にもなります。
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ニラが安くて(笑)しかもヘルシーで満足感欲しくなりました。ラーメンに乗せたり麻婆系やパスタにもアレンジ出来ます。

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材料

多分四人前
  • 豚挽肉 200g
  • 油あげ 一枚から二枚みじん切り
  • 焼き肉のタレ 好みで。適量
  • ニラ 一把みじん切り
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作り方

  1. 1

    挽肉、油あげを油引かずにしっかり炒めてから、焼き肉のタレを入れる。今回はセブンプレミアムを使用。

  2. 2

    汁気なくなるまで炒めたらニラを加えて軽く炒めてお終い。ニンニクや生姜をくわえると更にガッツリになります。

コツ・ポイント

ニンニクや生姜をくわえるならチューブでも大丈夫だけど、みじん切り推奨。椎茸やタケノコなども入れたら合います。お安くフライパンひとつでスタミナ付きます。

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太陽魚
太陽魚 @cook_40150096
2012/05/04 14:22に公開

このレシピのキーワード

そぼろ ニラ お肉 豚ひき肉 油揚げ

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