おからのヘルシーカボチャクッキー

オレオLOVE
オレオLOVE @cook_40105304

しっとりしてて美味しいです!
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも楽しく食べられる
ものを考えました。

おからのヘルシーカボチャクッキー

しっとりしてて美味しいです!
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも楽しく食べられる
ものを考えました。

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材料

  1. おから 250g
  2. 薄力粉 50g
  3. カボチャ 150g
  4. パルスイート 60g
  5. 板チョコ お好みで
  6. 牛乳 30ml パサパサしてて生地がなじみにくかったら

作り方

  1. 1

    薄力粉を振るっておきます。

    カボチャは蒸しておきます。

  2. 2

    おからと1のカボチャを混ぜ混ぜします。

    できたら牛乳をいいれます。

  3. 3

    なじんできたら

    そこに1で振るっておいた薄力粉も入れて混ぜ混ぜ。

  4. 4

    そのあとに

    「パルスイート」を入れます。

    最後にお好みで
    板チョコをくだいたものや
    オリジナルのトッピングを!

コツ・ポイント

ダイエット中でも食を楽しみたくて
つくってみました。
簡単なのでみなさんも是非!
パルスイートに感謝ですねっ!

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