鮭ほぐしで3種のおにぎり

①一番手前のおにぎり

醤油にわさびを適量溶いておく。
温かいご飯に鮭ほぐしとわさび醤油を混ぜ込み、白ごまも混ぜ込む。

お好みの形に握って、
焼き海苔を巻きつける。

②真ん中のおにぎり

温かいご飯に鮭ほぐしを混ぜて握る。

一度フライパンで表面を焼いて、次にめんつゆ（又は、醤油）を塗ってもう一度焼く。

③一番奥のおにぎり

鮭ほぐしに、かつおぶしとチーズ、醤油を少々混ぜ合わせたものをおにぎりの中に入れて握る。

焼き海苔を巻き、上にもトッピングする。