スライスしてレンジで6分～チンして柔らかくしておく。
レンジ加熱の方が水っぽくならなくていいと思います。

ジャガイモをマッシュしつつ温かいうちにバターを入れてさらにマッシュ。

牛乳、練乳も入れ混ぜたらシーチキンも入れて混ぜ、塩・こしょうで調えたら出来上がりです。