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鶏肉と豆腐のキャベツ・チャンプルー
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鶏肉と豆腐のキャベツ・チャンプルー-レシピのメイン写真

鶏肉と豆腐のキャベツ・チャンプルー

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

豆腐と卵でふわっとした感じのチャンプルーです。キャベツのシャキシャキがアクセント。中華みそ味です。

このレシピの生い立ち
○炒めものレシピのバリエーション。

※炒めものレシピのバリエーションは…
●鶏肉とブロッコリーの豆腐チャンプルー
→レシピID : 20188826
●鶏肉のニラ玉●豆腐チャンプルー
→レシピID : 20358218

豆腐と卵でふわっとした感じのチャンプルーです。キャベツのシャキシャキがアクセント。中華みそ味です。

このレシピの生い立ち
○炒めものレシピのバリエーション。

※炒めものレシピのバリエーションは…
●鶏肉とブロッコリーの豆腐チャンプルー
→レシピID : 20188826
●鶏肉のニラ玉●豆腐チャンプルー
→レシピID : 20358218

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鶏肉と豆腐のキャベツ・チャンプルー

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

豆腐と卵でふわっとした感じのチャンプルーです。キャベツのシャキシャキがアクセント。中華みそ味です。

このレシピの生い立ち
○炒めものレシピのバリエーション。

※炒めものレシピのバリエーションは…
●鶏肉とブロッコリーの豆腐チャンプルー
→レシピID : 20188826
●鶏肉のニラ玉●豆腐チャンプルー
→レシピID : 20358218

豆腐と卵でふわっとした感じのチャンプルーです。キャベツのシャキシャキがアクセント。中華みそ味です。

このレシピの生い立ち
○炒めものレシピのバリエーション。

※炒めものレシピのバリエーションは…
●鶏肉とブロッコリーの豆腐チャンプルー
→レシピID : 20188826
●鶏肉のニラ玉●豆腐チャンプルー
→レシピID : 20358218

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材料

2人分
  • 鶏肉 100g
  • 豆腐 1丁
  • キャベツの葉 3枚
  • 卵 2個
  • ごま油 大さじ1
  • 味つけ
  • 中華みそ 大さじ2
  • しょう油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 白だし 小さじ1
  • 酒 大さじ2
  • トッピング
  • 刻み海苔 大さじ1
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作り方

  1. 1

    □鶏肉を薄切りにする。
    □キャベツは小ぶりの角切りにする。
    □豆腐は一口大の角切りにする。
    □合わせ調味料を準備する。

    • 鶏肉と豆腐のキャベツ・チャンプルー作り方1写真
  2. 2

    ●温めたフライパンにごま油を入れ、鶏肉を炒める。
    ●豆腐、キャベツを入れ、炒める。
    ●合わせ調味料を入れ、炒める。

    • 鶏肉と豆腐のキャベツ・チャンプルー作り方2写真
  3. 3

    ●煮詰めて火を通す。
    ●溶き卵を回し入れる。
    ●そっと混ぜあわせ、半熟になったら器にとる。

    • 鶏肉と豆腐のキャベツ・チャンプルー作り方3写真
  4. 4

    ●刻み海苔をかけてできあがり。

    • 鶏肉と豆腐のキャベツ・チャンプルー作り方4写真

コツ・ポイント

●味噌、しょう油の分量はお好みでどうぞ。
●豆腐の水分で蒸し焼きにしていく感じで調理しています。

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BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti
2018/09/22 15:23に公開
※たくさんのつくれぽ&リアクションをいただき、まことにありがとうございます!ほんとに、いつもおいしそうです!
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このレシピのキーワード

ちゃんぷる 鶏肉 キャベツ 卵 酒 味噌 豆腐

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