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残り物2種類で和風ハンバーグディッシュ
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残り物2種類で和風ハンバーグディッシュ-レシピのメイン写真

残り物2種類で和風ハンバーグディッシュ

幸福燕
幸福燕 @cook_40198536

薄味に作っているので味が薄く感じる人は好みの塩分に調整して下さい。
このレシピの生い立ち
妻が、和風ハンバーグを丼にして食べたいと言ったので、朝作ったスープをリメイクして作りました。

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妻が、和風ハンバーグを丼にして食べたいと言ったので、朝作ったスープをリメイクして作りました。

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残り物2種類で和風ハンバーグディッシュ

幸福燕
幸福燕 @cook_40198536

薄味に作っているので味が薄く感じる人は好みの塩分に調整して下さい。
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妻が、和風ハンバーグを丼にして食べたいと言ったので、朝作ったスープをリメイクして作りました。

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材料

3人分
  • 作り置きした豆腐ハンバーグ 3個
  • 舞茸少量パック 1パック
  • 霜降りヒラタケ 1パック
  • 朝作ったキャベツと豆腐入りスープ 3人分
  • 減塩かやのやだし 1パック
  • かやのや野菜だし 1パック
  • 醤油 大さじ3杯
  • お塩 少々
  • 片栗粉 大さじ1杯
  • そう麺つゆ 大さじ2杯
  • 蓮根 5cmくらい
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作り方

  1. 1

    朝作ったスープ。キャベツ、豆腐半丁、減塩かやのやだし、野菜だし、1パックづつ、醤油、醤、塩少々、そう麺つゆで作った残り。

  2. 2

    鶏肉、蓮根、豆腐を入れて作ったハンバーグを使います。

  3. 3

    朝作ったスープに、舞茸、霜降りヒラタケ、を入れて煮ます。きのこに火が通ったら、ハンバーグを入れたらハンバーグが温めます。

  4. 4

    ハンバーグが温まったらハンバーグをご飯を盛った皿にのせて、スープに片栗粉でとろみをつけたらハンバーグにかけて出来上がり。

コツ・ポイント

和風ハンバーグは豆腐と粗挽き高野豆腐がメインで鶏肉は三分の一で作っているので通常のハンバーグよりカロリーが半分くらいになっています。ご飯は玄米です。

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幸福燕
幸福燕 @cook_40198536
2015/09/27 04:43に公開

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