西洋梨とバナナのヨーグルトスムージー

翡翠グリーン
翡翠グリーン @cook_40149790

秋の味覚のひとつ、西洋梨を使ったヨーグルトのスムージーです。甘みづけにはバナナと玄米甘酒。
このレシピの生い立ち
ふとスーパーを見たら洋梨がリーズナブルであったので、スムージーにしてみました。秋の味覚のひとつですよね\(^o^)/西洋梨自体の甘さが少ないので、バナナと玄米甘酒を投入しています。

西洋梨とバナナのヨーグルトスムージー

秋の味覚のひとつ、西洋梨を使ったヨーグルトのスムージーです。甘みづけにはバナナと玄米甘酒。
このレシピの生い立ち
ふとスーパーを見たら洋梨がリーズナブルであったので、スムージーにしてみました。秋の味覚のひとつですよね\(^o^)/西洋梨自体の甘さが少ないので、バナナと玄米甘酒を投入しています。

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材料

ひとりぶん
  1. 西洋梨 1個
  2. バナナ 1本
  3. ヨーグルト 大さじ3以上
  4. 甘みづけ 甘酒や蜂蜜、てんさい糖などお好みで

作り方

  1. 1

    洋梨とバナナを細かく切って冷凍しておく

  2. 2

    冷凍した洋梨、バナナにヨーグルトと甘みを加え、ミキサーやバーミックスでがががーっと攪拌

コツ・ポイント

洋梨は熟れれば熟れるほど甘みは増しますので甘みづけの際にはご注意

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