【毎日献立】9/9(4歳5ヶ月)

apopopopo
apopopopo @cook_40185786

骨取りサバのみぞれ煮:茶
春雨サラダ:緑黄色
卵焼き:茶色と黒
おみそ汁:茶色と黒
ごはん:白
このレシピの生い立ち
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【毎日献立】9/9(4歳5ヶ月)

骨取りサバのみぞれ煮:茶
春雨サラダ:緑黄色
卵焼き:茶色と黒
おみそ汁:茶色と黒
ごはん:白
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材料

  1. co-op骨取りサバのみぞれ煮 1袋
  2. 春雨 1包
  3. にんじん 適量
  4. ほうれん草 適量
  5. しそひじき
  6. お豆腐
  7. わかめ
  8. ほんだし、味噌
  9. 鶏ガラスープの素、ごま油
  10. サラダ油

作り方

  1. 1

    【骨取りサバのみぞれ煮】
    お湯で解凍する

  2. 2

    【春雨サラダ】
    にんじん→春雨→ほうれん草の順で1つの大鍋でゆで、ザルにあけて水にさらす。鶏ガラスープの素とごま油で味付

  3. 3

    【卵焼き】
    しそひじきを混ぜて卵焼きに

  4. 4

    【豆腐とわかめのお味噌汁】

  5. 5

    【ごはん】

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激務の夫と遠方の実家を横目に、働きながら男の子とオス犬を1人ずつ育てています
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