秋ダイエット！栗と千切り野菜の味噌炒め
だんどり亭 @dandori
ダイエット中のオススメレシピ！
栗と野菜で栄養補給
このレシピの生い立ち
栗の栄養素をみてこれは健康食と分かりダイエットに利用することにしました（ビタミンA、B1、B12、C、亜鉛、カリウム、マグネシウム、鉄、パントテン酸、葉酸・・・）コレステロールもゼロです
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