▲元気でます♪ひじきと納豆の卵焼き▲
がっしゅまま @cook_40133466
いつも朝食で頂く卵焼きにひじきと納豆を入れました(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
加齢により少食になり栄養不良、貧血が慢性化しやすいという問題が生じます☆家族の貧血を何とか食事で改善したいと思いメニューを考案中です。まずは無理なく出来る所から(^^♪
▲元気でます♪ひじきと納豆の卵焼き▲
いつも朝食で頂く卵焼きにひじきと納豆を入れました(^_-)-☆
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加齢により少食になり栄養不良、貧血が慢性化しやすいという問題が生じます☆家族の貧血を何とか食事で改善したいと思いメニューを考案中です。まずは無理なく出来る所から(^^♪
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