簡単☆節約モヤシちゃんぷる~

ate_momo
ate_momo @cook_40171419

給料日前&ちゃちゃっと作りたいときにもってこい!材料3つでお手軽ボリューミーな1品です♪
このレシピの生い立ち
作るのが面倒だけどあと1品欲しかったので!

簡単☆節約モヤシちゃんぷる~

給料日前&ちゃちゃっと作りたいときにもってこい!材料3つでお手軽ボリューミーな1品です♪
このレシピの生い立ち
作るのが面倒だけどあと1品欲しかったので!

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材料

2~3人分
  1. 豆腐(木綿がオススメ) 1丁
  2. モヤシ 1~1.5袋
  3. ツナ缶 1缶
  4. 顆粒ダシ 小匙1程
  5. 塩胡椒 少々
  6. 醤油 大匙1程

作り方

  1. 1

    ツナ缶をオイルごとすべてフライパンに入れ、モヤシと豆腐も入れます
    (豆腐は手で適当に崩しながら入れればOK)

  2. 2

    すぐ火が通るので、ダシと塩コショウで味付けて最後に醤油を回し入れれば完成!
    彩りでネギなどのせると見た目もOK!?ww

  3. 3

    ※モヤシの食感を残したい方はモヤシを最後に入れて下さい

コツ・ポイント

特にないです..._〆(゜▽゜*)

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ate_momo
ate_momo @cook_40171419
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基本はズボラ料理!好きなものを家で沢山食べれるように研究アレンジしてます!! 簡単につくれるものや多国籍の料理が好きなので、簡単にあるもので作れるよーに日々模索中〜です。
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