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簡単♪ レンジで豆腐チゲ
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簡単♪ レンジで豆腐チゲ-レシピのメイン写真

簡単♪ レンジで豆腐チゲ

みーがる
みーがる @cook_40127763

レンジだけで調理完了できます。使う材料も少ないので冷蔵庫を片付けるのにいいかもです。
たまには料理サボりましょう!
このレシピの生い立ち
洗い物出すのが嫌なのと、鍋じゃなくてもあったかい豆腐が食べたくて考案しました!

レンジだけで調理完了できます。使う材料も少ないので冷蔵庫を片付けるのにいいかもです。
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簡単♪ レンジで豆腐チゲ

みーがる
みーがる @cook_40127763

レンジだけで調理完了できます。使う材料も少ないので冷蔵庫を片付けるのにいいかもです。
たまには料理サボりましょう!
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材料

1人分
  • 豆腐 半分
  • キムチ 好きなだけ
  • 味噌 大さじ1〜
  • 水 レシピ内を元にしてください!
  • 生卵 1個
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    スープカップに豆腐、キムチ、お味噌、豆腐が浸かりそう〜ぐらいのお水を入れて700Wで2分チンする。

  2. 2

    少しかき混ぜてもう一度2分チン!
    ここで味を見て薄ければお味噌をちょい足ししてください!

  3. 3

    生卵をおとして黄身を割って少し混ぜる。
    レンジで700W4分チンする。

  4. 4

    固まった部分を混ぜて、仕上げにごま油を回しかけて出来上がり!

    • 簡単♪ レンジで豆腐チゲ作り方4写真

コツ・ポイント

水の分量はスープカップの大きさにもよるので、豆腐が全部浸かりそうぐらいまで入れてください。
お味噌がなかなか溶けない場合はしっかり混ぜて、生卵は黄身を必ず割ってくださいね!
爆発します(°_°)

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みーがる
みーがる @cook_40127763
2018/09/24 00:34に公開
家族3人+秋田犬ファミリーです!育休中。お菓子を作るのも好きです☆適量大好き人間。毎日美味しい簡単レシピに助けられてます♪
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このレシピのキーワード

豆腐チゲ 生卵 キムチ 味噌 豆腐

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