塩鮭のオリーブオイル焼き ラーメン屋mama @cook_40094230 フライパンで簡単♪シンプルな焼き鮭ですこのレシピの生い立ち魚焼きグリル使うのがメンドウだったので(^ ^) もっと読む フライパンで簡単♪シンプルな焼き鮭ですこのレシピの生い立ち魚焼きグリル使うのがメンドウだったので(^ ^) もっと読む 塩鮭のオリーブオイル焼き ラーメン屋mama @cook_40094230 フライパンで簡単♪シンプルな焼き鮭ですこのレシピの生い立ち魚焼きグリル使うのがメンドウだったので(^ ^) もっと読む フライパンで簡単♪シンプルな焼き鮭ですこのレシピの生い立ち魚焼きグリル使うのがメンドウだったので(^ ^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 塩鮭切身 2〜4枚 こしょう 適量 塩 少量 オリーブオイル 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鮭を軽く洗い、塩こしょうしておきます。好みですがこしょう多めの方がオイシイです。塩はほんの少しだけ♪ 2 熱したフライパンにオリーブオイルを馴染ませて、中火で両面焼きます。 3 焼き目がついたら出来上がりです♪ コツ・ポイント ダイエット中なので油少なくしましたが、少し油多めの方が焼き目がこんがりつきやすいです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18959757 コピーしました！ ラーメン屋mama @cook_40094230 2015/09/11 05:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 何の変哲もない料理ですが....時短、簡単、低コスパダイスキ♡はちみつは使いますが、砂糖は一切使っていません！（ダイエットの為f^_^;） もっと読む このレシピのキーワード 切り身 甘塩鮭 似たレシピ その他のレシピ 枇杷パイ とろろつけ麺★動画あり★ 止まらない！大葉チップス（チーズ味） 原理主義風辛ラーメンカルボナーラ やみつき鶏むね肉 しっとりポテト☆基本のスコップコロッケ！ ♡離乳食♡手づかみ焼きうどん♡卵なし！ 離乳食☆電子レンジで手づかみ納豆卵ご飯 簡単☆時短５分♬マッシュルームソテー バレンタイン＆ホワイトデー♡チーズケーキ Easy Smothered Pork Chops In Crockpot Stuffed Avocado with Garlic Shrimp Zesty Italian Crescent Casserole Chocolate Cobbler Baked Macaroni & Cheese もやしとソーセージのあんかけごはん 生鮭でタルタルパン粉焼き☆ ヘビウリのおかかあえ 天津飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18959757
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