レンジでノンオイル 簡単豆腐入り卵焼き

タコバスキッチン @cook_40068602
卵だけで作るより簡単でフワフワジューシー。これなら失敗なしです。
このレシピの生い立ち
夫のダイエット強化期間に、ノンオイルを心がけていたので、卵焼きもノンオイルで作ろうと思い、電子レンジを使ってみました。
卵焼きって油を結構使うので結構高カロリーになりがち。でもレンジで作れば、簡単で時短だしノンオイルでヘルシー。
レンジでノンオイル 簡単豆腐入り卵焼き
卵だけで作るより簡単でフワフワジューシー。これなら失敗なしです。
このレシピの生い立ち
夫のダイエット強化期間に、ノンオイルを心がけていたので、卵焼きもノンオイルで作ろうと思い、電子レンジを使ってみました。
卵焼きって油を結構使うので結構高カロリーになりがち。でもレンジで作れば、簡単で時短だしノンオイルでヘルシー。
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