ノンオイル＊しらすとハムのチャーハン
うさこのおうち @cook_40094213
ノンオイルなのでダイエットしている方や胃の調子がいまひとつ…と言う方にもおすすめです。炊飯器で作ります。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる為に作りました。
ノンオイル＊しらすとハムのチャーハン
ノンオイルなのでダイエットしている方や胃の調子がいまひとつ…と言う方にもおすすめです。炊飯器で作ります。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる為に作りました。
作り方
- 1
米を研いで水を2合より少なく入れる。
- 2
鶏ガラスープの素、椎茸の軸のみじん切り、しらす、醤油を入れて普通に炊く。
- 3
炊いている間にねぎのみじん切り、生卵を溶く。
- 4
炊き終わったら溶いた生卵を回しかけてねぎを入れる。
保温で5分したらよく混ぜる。 - 5
お好みで塩を足す。
コツ・ポイント
お好みで塩を足して下さい。オイルを入れてないのでおにぎりにもしやすいです。
ごま油を入れるとコクが出ます。入れたい場合は最後に回し入れて下さい。
椎茸の軸はあれば入れて下さい。なくても大丈夫です。
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