甘くないグリーンスムージー②

ZenTofu
ZenTofu @cook_40049016

とろりとして甘すぎず、飲みやすいグリーンスムージーです。
このレシピの生い立ち
今日の二杯目が美味しくできたので

甘くないグリーンスムージー②

とろりとして甘すぎず、飲みやすいグリーンスムージーです。
このレシピの生い立ち
今日の二杯目が美味しくできたので

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材料

約600ml
  1. 洋梨 中1個
  2. ベイビーほうれん草 ふたつかみ
  3. 冷凍パイナップル 50g
  4. レモン 1/2個
  5. 200ml

作り方

  1. 1

    洋梨は皮ごと、レモンとパイナップルは実だけ。ほうれん草は洗う。

  2. 2

    ブレンダーで滑らかになるまでガーする

コツ・ポイント

なし

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ZenTofu
ZenTofu @cook_40049016
に公開
オーストラリア永住組オージー旦那と共存するために毎日作るご飯のレシピ集です。Mottoは"簡単・シンプル・太らない"低炭水化物、低糖質、パレオ、ローフードの良いとこ取り生活。レシピは随時更新。あしからず。
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