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酒粕を使った鶏肉のグラタン
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酒粕を使った鶏肉のグラタン-レシピのメイン写真

酒粕を使った鶏肉のグラタン

nkaaaaa
nkaaaaa @cook_40117455

酒粕を頂いたので、酒粕を使ったグラタンを作ってみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
酒粕の風味が効いたグラタンです!
チーズと酒粕の相性は抜群で、酒粕が苦手な方でも美味しく食べることができると思います(*^^*)

酒粕を頂いたので、酒粕を使ったグラタンを作ってみました(*^^*)
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酒粕の風味が効いたグラタンです!
チーズと酒粕の相性は抜群で、酒粕が苦手な方でも美味しく食べることができると思います(*^^*)

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nkaaaaa
nkaaaaa @cook_40117455

酒粕を頂いたので、酒粕を使ったグラタンを作ってみました(*^^*)
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チーズと酒粕の相性は抜群で、酒粕が苦手な方でも美味しく食べることができると思います(*^^*)

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材料

2人分
  • ブロッコリー 1/2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 鶏肉 100g
  • 油(バター、ごま油等、お好みの!) 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ3
  • 牛乳(豆乳可) 300cc
  • 味噌 大さじ1
  • 酒粕 50g
  • チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを一口大に切り、下ゆでし、グラタン皿に並べる。

  2. 2

    玉ねぎは細切りにする。

  3. 3

    鶏肉は小さめに切り、塩胡椒で下味し、小麦粉(分量外)を振る。

  4. 4

    フライパンに油を入れ温め、鶏肉を焼く。全体的に白くなったら、玉ねぎを入れ、焦げないように炒める。

  5. 5

    弱火にし、小麦粉を振るい入れた後、牛乳を入れ、ダマにならないように混ぜる。

  6. 6

    小麦粉がしっかりと混ざったら、味噌を入れ混ぜる。塩を入れ味を整える。

  7. 7

    酒粕を電子レンジで柔らかくなるくらいに温める。(500wで30秒位)

  8. 8

    フライパンの火を消し、酒粕を入れ軽く混ぜる。

  9. 9

    グラタン皿によそい、チーズを満遍なく乗せ、パン粉(分量外、焼き目用)を乗せる。

  10. 10

    180℃に予熱したオーブンで、20分焼けば完成✨✨✨

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nkaaaaa
nkaaaaa @cook_40117455
2017/02/05 10:44に公開

このレシピのキーワード

グラタン 豆乳 鶏肉 ブロッコリー バター 牛乳 チーズ 味噌 小麦粉 玉ねぎ

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