プルーンとソイッパウンド
komutatata @cook_40044730
卵＆バターなしでもソイッシュでふっくらもっちりパンドケーキ★おから入りでヘルシーです
このレシピの生い立ち
大塚製薬「ソイッシュ」を使って、アレンジレシピモニター応募レシピです。
プルーンとソイッパウンド
卵＆バターなしでもソイッシュでふっくらもっちりパンドケーキ★おから入りでヘルシーです
このレシピの生い立ち
大塚製薬「ソイッシュ」を使って、アレンジレシピモニター応募レシピです。
作り方
- 1
オーブンを１８０度に温めはじめます。
- 2
プルーンは４~５等分にカットしておきます。
-
- 3
クルミは適当な大きさに砕いておきます。
-
- 4
ソイッシュ以外の材料を全て入れます。
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- 5
ソイッシュを何回かに分けて入れ混ぜる。分けて入れ混ぜるを繰り返します。
-
- 6
全部入れ混ぜたら生地の完成です。
-
- 7
オイルを塗った型に入れます。
-
- 8
表面を平らにしたらトッピング用のプルーンを乗せていきます。
-
- 9
余熱したオーブンに入れ ３０分間焼成したら完成です。
-
- 10
冷めたら切り分けます。
-
コツ・ポイント
スーパーフードキヌアの食感も楽しいです。甘味はプルーンのみなのでお好みで砂糖を加えて下さいね(^^)機種により焼成時間は調整して下さい。大塚製薬「ソイッシュ」を使って、アレンジレシピモニター応募レシピです。
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