材料は3つ。簡単お家で手作り魚うどん

…葵ママ…
…葵ママ… @cook_40099033

材料が3っがお手軽、昆布の粉末や、ダシの粉末などを入れても美味しさUP
さらには、茹で汁そのまま味付け出来る優れレシピ。
このレシピの生い立ち
魚うどんは身体に、良いと観て、聞いて、手軽に出来る方法を漁港のおばちゃんに
聞いて作ってみると実に簡単…TVでも同じ様な材料でしてましたが…もう少し手間工程が多かったけど…時短だった様な…
もちもち食感しっかり味の付いた麺です。

材料は3つ。簡単お家で手作り魚うどん

材料が3っがお手軽、昆布の粉末や、ダシの粉末などを入れても美味しさUP
さらには、茹で汁そのまま味付け出来る優れレシピ。
このレシピの生い立ち
魚うどんは身体に、良いと観て、聞いて、手軽に出来る方法を漁港のおばちゃんに
聞いて作ってみると実に簡単…TVでも同じ様な材料でしてましたが…もう少し手間工程が多かったけど…時短だった様な…
もちもち食感しっかり味の付いた麺です。

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材料

4人分
  1. さばの水煮缶 2缶
  2. 強力粉 320g
  3. 2つまみ

作り方

  1. 1

    さば水煮缶を、中身と、汁に分ける。

  2. 2

    ボウルに強力粉を入れ、さば水煮缶の、汁を入れ粉っぽさが無くなるまで混ぜ捏ねる。
    2つまみの塩も入れる。

  3. 3

    粉っぽさが無くなったらほぐした身を入れて混ぜ捏ねる。生地が固まりになったらポリ袋やジップロック等に入れ10分寝かせる。

  4. 4

    10分寝かせたら
    取り出して、伸ばしてたたんで、向きを変えてまた伸ばし、たたんで伸ばしてを20〜25回する。

  5. 5

    台に粉をふりめん棒で好みの薄さに伸ばす。
    さらに切り揃え、沸騰したお湯へ…。
    そのまま味をつけられるので手間いらず。

コツ・ポイント

捏ねる時は、同じ向きではなく
変えて折りたたみこね伸ばす事でコシともちもち感がでます。
写真は、味付したものです。ワカメとカイワレ大根のトッピングでニンニク白味噌味です。

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…葵ママ…
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8人家族…のママしてます。主人と一緒に晩酌する20歳超えた長男と➕専・高・中のがっつり系men's3人➕色々な物を少しずつたくさん食べる小学2年の女児…毎日カレーorラーメンをオーダーする年中男児(^^;; お米は毎月…一俵60㎏(・・;)プチ給食おばさんで〜す(≧∇≦)早くて、お手頃、ヘルシーで美味しい〜お料理をたくさぁ〜ん作りたいとおもいまぁ〜す(^-^)/
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