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鯖缶とはんぺんのレンチン焼売
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鯖缶とはんぺんのレンチン焼売-レシピのメイン写真

鯖缶とはんぺんのレンチン焼売

sachi825
sachi825 @sachi825

鯖缶とはんぺんを使って簡単!ふわふわで食べやすく栄養たっぷり♡

このレシピの生い立ち
鯖缶をアレンジして食べようと思って!

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鯖缶とはんぺんのレンチン焼売

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材料

20個分
  • 鯖缶(醤油・味噌どちらでも) 1缶
  • はんぺん 1枚
  • ◎卵白 1個分
  • ◎胡麻油 小さじ1杯
  • シュウマイの皮 20枚
  • 貝割れ大根 1/4pack
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作り方

  1. 1

    はんぺんを袋の上から揉み揉みしてよく潰す

    • 鯖缶とはんぺんのレンチン焼売作り方1写真
  2. 2

    鯖缶をボウルに開けて、粗くほぐす

    • 鯖缶とはんぺんのレンチン焼売作り方2写真
  3. 3

    2に1・◎を加えて混ぜ合わせる

    • 鯖缶とはんぺんのレンチン焼売作り方3写真
  4. 4

    3を小さじで山盛り1杯すくい、焼売の皮で包む

    • 鯖缶とはんぺんのレンチン焼売作り方4写真
  5. 5

    4をお皿に並べてふんわりラップをかけ、600wのレンジで5分加熱する

    • 鯖缶とはんぺんのレンチン焼売作り方5写真
  6. 6

    ラップを外し、貝割れ大根を散らしたら、出来上がり!

    • 鯖缶とはんぺんのレンチン焼売作り方6写真
  7. 7

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    • 鯖缶とはんぺんのレンチン焼売作り方7写真
  8. 8

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    • 鯖缶とはんぺんのレンチン焼売作り方8写真
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    • 鯖缶とはんぺんのレンチン焼売作り方9写真
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    • 鯖缶とはんぺんのレンチン焼売作り方10写真
  11. 11

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    http://lineblog.me/sachi/

  12. 12

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

難しいことがないくらいとっても簡単で、美味しく出来ます♬

このままでも美味しいのです!が、お好みで醤油や辛子を付けて、お召し上がりくださいね♬

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sachi825
sachi825 @sachi825
2018/10/12 15:17に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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サバ 缶詰 かいわれ はんぺん 卵白 味噌

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