おからでヘルシー！簡単ザクザククッキー
クリスティ～ナ @cook_40053165
おからとココナッツオイルを使ったヘルシークッキー！ざくざく食感で美味しい！妊婦さんやダイエット中のおやつにオススメ。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおやつを作りたくて。
おからクッキーでざくざく食感のものを食べたくてつくりました！
おからでヘルシー！簡単ザクザククッキー
おからとココナッツオイルを使ったヘルシークッキー！ざくざく食感で美味しい！妊婦さんやダイエット中のおやつにオススメ。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおやつを作りたくて。
おからクッキーでざくざく食感のものを食べたくてつくりました！
アプリでひらく作り方
- 1
生おからを600w3分かけて水分をとばし、30g程にする
ココナッツオイルが個体の場合は、レンジにかけて液体にする - 2
全ての材料を、ビニールにいれてまぜる。
- 3
ビニールの端っこを少し切り、クッキングシートにビー玉大くらいに並べる。それをフォークの背で平らに潰していく。
- 4
180度に温めたオーブンで15分焼く。
粗熱がとれたらできあがり！ - 5
お好みで牛乳に紅茶をいれて電子レンジ1分かけ、それを入れると紅茶味になります！（写真は紅茶入り！）
コツ・ポイント
おからは平らにしてからレンジで水分をとばすと、均等にパラパラになります。
フォークで平らにする際は、薄くするとザクザク食感になって美味しいです。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18966352
