* ヘルシーna❤ グリーンスムージー♪

Name: * ヘルシーna❤ グリーンスムージー♪
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小松菜 100ｇ; キュウリ 100ｇ; ヨーグルト 50ｇ; 牛乳 50ｇ; リンゴジュース 100ｇ; 蜂蜜 適量

♡Alice♪ @cook_40044822

ヘルシーなグリーンスムージーです♪
食欲のない夏にお勧めです。グリーンのビタミンたっぷりのスムージーです❤
このレシピの生い立ち
グリーンスムージーのレシピとして考えました。

* ヘルシーna❤ グリーンスムージー♪

♡Alice♪ @cook_40044822

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材料

2人分

小松菜 100ｇ
キュウリ 100ｇ
ヨーグルト 50ｇ
牛乳 50ｇ
リンゴジュース 100ｇ
蜂蜜適量

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作り方

1

ヨーグルトと牛乳は、製氷皿などで凍らせます。
りんごジュースも凍らせます。
2

キュウリの皮をむいて、すべての材料をジューサーミキサーで撹拌してできあがり♪

コツ・ポイント

凍らせない生のリンゴを使っても良いと思います。

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つくれぽ

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♡Alice♪ @cook_40044822

2012/06/15 00:45に公開

*『オートクッカービストロ』お試し隊　*コッタパートナー　*レシピブログGoldレシピブロガー　*おうちカフェ公認アンバサダー　*ハインツおうちごはんアンバサダー　*グッダイワインアンバサダー　*その他ブログ　https://ameblo.jp/peko-u3u/ ♥￫ܫ￩♥インスタID：xoxo_peko https://www.instagram.com/xoxo_peko/

このレシピのキーワード

スムージー小松菜キュウリはちみつ牛乳ヨーグルト

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