レモン&アボカドカップのえびサラダ
たっくんスヨン @cook_40201895
女性には欠かせないビタミンc&Eを使い創作しました。お客様にも喜ばれそうです。
このレシピの生い立ち
お肌に良いビタミンcとEを得たかった為とエスニック料理と相性抜群だったので作りました。
レモン&アボカドカップのえびサラダ
女性には欠かせないビタミンc&Eを使い創作しました。お客様にも喜ばれそうです。
このレシピの生い立ち
お肌に良いビタミンcとEを得たかった為とエスニック料理と相性抜群だったので作りました。
作り方
- 1
1.レモンを縦半分に切り中身を絞り、くり抜きアボカドも中身をくり抜く(レモン、アボカドはカップにします)
- 2
2.えびは水に漬けてレモン汁大さじ1、塩こしょうを少し入れてラップをしてレンジで
約1分・・・。そのまま冷まします。 - 3
3.冷めたえびは小さく切り、アボカドは1センチくらいに切ります。レモン汁大さじ1であえます。
- 4
4.レタスは千切りにしてレモン汁を少しかけておきます。
- 5
5.ソースをあえます。レモンカップとアボカドカップに、4のレタスをひきます。
- 6
6.3を4のカップにつめます。5のソースを上からかけてパセリかパクチーをのせて完成。
コツ・ポイント
約1個のレモンをしっかり絞ったらソースまで使えます。(レモン汁は、2,3,4、ソースまで使うので)
パクチーを使う時は3の段階で一緒に混ぜると風味がでて美味しいですよ。
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