めかじきフライ fu〜tan @cook_40165788 サクッサクッお魚フライ。醤油、ソース好きな方で食べてね。このレシピの生い立ちフライを食べたく。お魚があったのでフライにしてみました。 もっと読む サクッサクッお魚フライ。醤油、ソース好きな方で食べてね。このレシピの生い立ちフライを食べたく。お魚があったのでフライにしてみました。 もっと読む めかじきフライ fu〜tan @cook_40165788 サクッサクッお魚フライ。醤油、ソース好きな方で食べてね。このレシピの生い立ちフライを食べたく。お魚があったのでフライにしてみました。 もっと読む サクッサクッお魚フライ。醤油、ソース好きな方で食べてね。このレシピの生い立ちフライを食べたく。お魚があったのでフライにしてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 めかじき 2枚 塩コショウ 少々 小麦 適量 たまご 1/2個 パン粉 適量 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 めかじきをキッチンペーパーで水気を拭き取り、両面に軽く塩コショウします。 2 小麦→たまご→パン粉をつけます。 3 フライパンに1センチ程油を温め、菜箸を入れ泡たったらめかじきを入れ、きつね色になったら返します。片方2〜3分あげます。 コツ・ポイント お肉より火が入りやすいので揚げすぎないようにフワフワになりますよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18968779 コピーしました！ fu〜tan @cook_40165788 2018/10/07 12:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード フライ 卵 めかじき 小麦 似たレシピ その他のレシピ カタクリの花とジャガイモの炒め物 キャベツとベーコンのパスタ ミートソース 海老のチリソース おつまみに最高！簡単旬のそら豆揚げ😋 超簡単 絶品！ポキ丼〜ハワイの風を感じて お手軽♡スティックチキンカツ♪ きのこパスタ 和風 簡単❢トマトチーズトースト(o^^o)♪ 簡単♡ピーマンと塩昆布♡ Southwest hash brown casserole Garlic Parmesan Sausage Pasta Jalapeno Bacon Wrapped Poppers Sticky Hoisin Fried Chicken Pulled Pork with Sriracha BBQ sauce 10分で簡単パリパリチキンステーキ 豚肉と茄子のポン酢炒め ご飯が進む★チキンガーリックステーキ 冷凍生地とパスタソースで即席ピザ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18968779
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