身体あっため豆腐スープ
辛〜いデス(≧∇≦)
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一食置き換えダイエット中のため、低カロリーで、冷え防止の朝ご飯を作りました。
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一食置き換えダイエット中のため、低カロリーで、冷え防止の朝ご飯を作りました。
一人前用の土鍋にカットした鷹の爪と水、千切りした生姜とネギを入れて沸騰させる。
鶏油以外の調味料を入れて沸騰させる。
くずした豆腐と一口大にしたはんぺんを加えて更にさせる。
水溶き片栗粉でトロミを付け、溶き卵を加えて火を止めて、鶏油を入れて出来上がり♬
トロミをしっかりつけると満足感UPします☆
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