時短!トースターDEぶりの蜂蜜照り焼き

時短!トースターDEぶりの蜂蜜照り焼き

chieno☆ @cook_40043421

調理器具ほとんど使いません(^∇^)
楽して美味しいってさいこーー♪ヽ(´▽｀)/
このレシピの生い立ち
自身しのレシピ、鶏の蜂蜜照り焼きのブリバージョンを作りました！

調理器具ほとんど使いません(^∇^)
楽して美味しいってさいこーー♪ヽ(´▽｀)/
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調理器具ほとんど使いません(^∇^)
楽して美味しいってさいこーー♪ヽ(´▽｀)/
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楽して美味しいってさいこーー♪ヽ(´▽｀)/
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材料

2人分

ぶり(一口大に切る) 2切
蜂蜜&醤油各大1

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作り方

1
材料をすべてポリ袋にいれて軽く揉んで10分～置く！
2
揉んだアルミか魚焼きホイルにのせてトースター10分～♪

コツ・ポイント

甘めが好きな方は蜂蜜多目にしてください♪ヽ(´▽｀)/
アルミ揉まなくても薄く油ひいてもオッケーです！

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chieno☆ @cook_40043421

2018/10/12 07:10に公開

フリーランスの管理栄養士&健康運動指導士です(^-^)9歳&7歳男子の育児に右往左往の毎日…だから手抜き&時短が得意技です(‾ー‾)