大根とベーコンのにんにく炒め

レモンジャ
レモンジャ @cook_40051637

■H26/2月7日話題入りに感謝です■
煮ても,炒めても、生でもどんな調理法でもいける大根!

このレシピの生い立ち
大根がダイエットに良いと聞いたとき、色々考えた中の1品です。

大根とベーコンのにんにく炒め

■H26/2月7日話題入りに感謝です■
煮ても,炒めても、生でもどんな調理法でもいける大根!

このレシピの生い立ち
大根がダイエットに良いと聞いたとき、色々考えた中の1品です。

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材料

2人分位
  1. 大根 5cm位
  2. れば大根葉 適量
  3. ベーコン 2~3枚
  4. にんにく 2片
  5. オリーブオイル 小1
  6. 少々
  7. あらびき胡椒 少々

作り方

  1. 1

    大根は皮付きのまま、食べやすい大きさに切り水にさらす。
    大根葉はよく洗い3~4cmに切る。

  2. 2

    にんにくはスライス。
    ベーコンは5㍉幅位に切っておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油、にんにく、ベーコンを入れて炒め香りが出たら大根と大根葉を入れ炒める。

  4. 4

    塩、コショウで味を調えたら出来上がり!

  5. 5

    H26/2月7日話題入りする事が出来ました。
    作って頂いた皆さん本当にありがとうございました。
    m(_ _)m

コツ・ポイント

大根の代わりに、かぶでも良いと思います。

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レモンジャ
レモンジャ @cook_40051637
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料理下手でズボラな私。皆さんの素敵なレシピに日々助けられ感謝しています。✿ダイエット部№.41✿ 不良部員の為不定期活動✿酵母の会  №106✿ パンが大好き♥
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