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レンジで!エビとキノコのオリーブオイル煮
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レンジで!エビとキノコのオリーブオイル煮-レシピのメイン写真

レンジで!エビとキノコのオリーブオイル煮

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

簡単なのに、にぎやかで豪華な一品!
このレシピの生い立ち
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。

プリプリエビが美味!!!キノコをたっぷり使い、季節感を出してみました。

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プリプリエビが美味!!!キノコをたっぷり使い、季節感を出してみました。

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メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

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プリプリエビが美味!!!キノコをたっぷり使い、季節感を出してみました。

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材料

2人分
  • 冷凍むきエビ 8尾
  • お好みのキノコ 200g
  • 塩こしょう 少々
  • 調味料 (以下、よく混ぜる)
  • ・オリーブオイル 大さじ3
  • ・にんにく細切り 1片
  • ・塩 小さじ1/2
  • ・ブラックペッパー お好みで
  • ・唐辛子 お好みで
  • 仕上げ
  • ・セロリやパセリ 少々
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作り方

  1. 1

    今回はグラン オーバル Lサイズを使用します。

    • レンジで!エビとキノコのオリーブオイル煮作り方1写真
  2. 2

    エビは解凍し、キッチンペーパーで余分な水分を拭き取る。塩こしょうをする。キノコは石づきを取る。

  3. 3

    グランにエビと調味料を入れ、軽く混ぜて味をなじませる。キノコを加える。

    • レンジで!エビとキノコのオリーブオイル煮作り方3写真
  4. 4

    蓋をして、電子レンジ600W 3分加熱する。上下大きく混ぜ、蓋をして、600W 2-3分加熱する。

    • レンジで!エビとキノコのオリーブオイル煮作り方4写真
  5. 5

    軽く混ぜて、器に盛る。仕上げにセロリやイタリアンパセリを添える。

    • レンジで!エビとキノコのオリーブオイル煮作り方5写真

コツ・ポイント

今回は、スチール芯入りのシリコンスチーマー”グラン”を使用しました。丈夫な作りなので、たくさんの食材でも安定して調理できます。

メトレフランセ公式HP:http://maitre-francais.com/

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メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256
2018/10/08 11:33に公開
フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ フランセ』を使った簡単レシピです。冷蔵庫にある食材や旬の食材で、おいしい簡単ごはんを作りましょう!
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このレシピのキーワード

煮物 キノコ セロリ 剥きエビ にんにく トウガラシ

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