とっても簡単な寒天デザート♡

yahooJAPANトップページスポットライトコーナークックパッドニュース3回掲載寒天は海藻から作られ食物繊維含みカロリー気にせず毎日食べても飽きない味

ダイエット時のおやつに☆食べすぎ防止のため食前に☆寒天使用で美味しく食物繊維も摂れるデザートです(^^)

簡単で美味しい♪和風デザートです。寒天でダイエット効果も期待できます。

食物繊維とイソフラボンが摂れるデザート！小腹が空いたらこれを食べます。

9/2カテゴリ掲載感謝★暑い季節冷蔵庫で冷やした喉ごしさっぱり砂糖無しの0㌍寒天だからDiet系ヘルシー信玄餅は超簡単

寒天を使ってローカロリーに。食感もあって食べ応え◎！

寒天だけなら約3kcal☆黒蜜ときなこを全部食べても約60kcal前後。脂質も約1g前後 なので、スポーツの減量中やダイエット中のおやつにピッタリ！きな粉からは、タンパク質、食物繊維、鉄分がとれます◎減量しないといけないけど、どうしても甘いものが食べたいし、小腹すくので( ‎߹𖥦߹ )

久々の寒天☆新レシピです。先日食べた市販の黒豆ゼリーを参考にして作ってみました。

水羊かん風？甘さ控えめな寒天と白玉でさっぱりデザートです♪(*´艸｀)

見た目は豆腐にしょう油!? 豆乳を片栗粉と寒天で固めたモチッ＆プルンな食感のデザートです。

我が家で人気！程よい寒天の食感が残るゆるい寒天ゼリー。暑い日のおやつにぴったり♪寒天はダイエットにも（＾ー＾）ｂ