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豚バラ肉と野菜のチーズオーブン焼き
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豚バラ肉と野菜のチーズオーブン焼き-レシピのメイン写真

豚バラ肉と野菜のチーズオーブン焼き

カヌレ314
カヌレ314 @cook_40050489

とろとろの豚バラ肉とカリカリに焼いた香ばしいチーズのオーブン料理です
このレシピの生い立ち
オーブンを使用した食べ応えのある物を作りたくて考えました

とろとろの豚バラ肉とカリカリに焼いた香ばしいチーズのオーブン料理です
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豚バラ肉と野菜のチーズオーブン焼き

カヌレ314
カヌレ314 @cook_40050489

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材料

3人分
  • 豚バラブロック 400g
  • カブ 1個
  • じゃがいも 1個
  • 人参 1/2本
  • プチトマト 8個
  • きのこ(今回はシメジ・エリンギ・しいたけ) お好きな量
  • ○水 600cc
  • ○めんつゆ(2倍濃縮) 160cc
  • ○日本酒 100cc
  • ○砂糖(三温糖) 大さじ1
  • ○醤油 大さじ2
  • クラフト おうちBISTROこんがり焼き目がつくチーズ 80g
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    鍋にお肉がかぶる位のお湯を用意し5分茹でたら熱したフライパンできつね色になるまで焼く(肉の臭み取りと余分な脂をとります)

  2. 2

    圧力鍋に○の調味料と①の豚肉を入れ10分加圧する
    自然に減圧するのを待ち食べやすい大きさに切る

  3. 3

    じゃがいもと人参はお好みで皮をむいてひと口大に切り、竹串がすーっと通るまで柔らかく茹でる

    • 豚バラ肉と野菜のチーズオーブン焼き作り方3写真
  4. 4

    カブは皮をむき食べやすい大きさに切っておく
    プチトマトはヘタをとっておく

  5. 5

    耐熱皿にバターを塗り野菜・キノコ・②のお肉を入れバターを10gいれたら200℃の余熱済みオーブンで15分焼く

    • 豚バラ肉と野菜のチーズオーブン焼き作り方5写真
  6. 6

    たっぷりとチーズをのせて、こんがり焼き色がつくまで更に焼いたら完成(200℃で10分位)

    • 豚バラ肉と野菜のチーズオーブン焼き作り方6写真
  7. 7

    おうちBISTOROこんがり焼き目がつくチーズにレシピが掲載されました

    • 豚バラ肉と野菜のチーズオーブン焼き作り方7写真

コツ・ポイント

・①のお肉を焼く際は油は使用しないでください
 お肉から不要な脂がたっぷり出てきます
・圧力鍋を使用せず普通の鍋の場合はお肉が柔らかくなるまで煮込んでください
・めんつゆ3倍濃縮の場合は100cc使用してください

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カヌレ314
カヌレ314 @cook_40050489
2012/08/31 09:10に公開
子供たちの美味しいの言葉と笑顔の為にキッチンで今日もママは頑張ります♪
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このレシピのキーワード

かぶ キノコ シメジ しいたけ にんじん エリンギ じゃがいも ミニトマト 豚バラかたまり バター 日本酒 チーズ

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