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野菜と一緒に油淋鶏(ユーリンチー)
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野菜と一緒に油淋鶏(ユーリンチー)-レシピのメイン写真

野菜と一緒に油淋鶏(ユーリンチー)

Zai3
Zai3 @cook_40066408

タレをかけて、しゃきしゃき野菜と一緒に食べると美味しいです。
このレシピの生い立ち
母親から受け継いだ味の第9弾です。ある料理番組で作り方を知り、タレにアレンジを加えたとか。

タレをかけて、しゃきしゃき野菜と一緒に食べると美味しいです。
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母親から受け継いだ味の第9弾です。ある料理番組で作り方を知り、タレにアレンジを加えたとか。

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野菜と一緒に油淋鶏(ユーリンチー)

Zai3
Zai3 @cook_40066408

タレをかけて、しゃきしゃき野菜と一緒に食べると美味しいです。
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母親から受け継いだ味の第9弾です。ある料理番組で作り方を知り、タレにアレンジを加えたとか。

タレをかけて、しゃきしゃき野菜と一緒に食べると美味しいです。
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母親から受け継いだ味の第9弾です。ある料理番組で作り方を知り、タレにアレンジを加えたとか。

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材料

  • とりもも肉 1枚
  • 小松菜 1袋
  • もやし 1袋
  • 卵 1個
  • 片栗粉 適量
  • ◎酒 大さじ1/2
  • ◎醤油 大さじ1/2
  • ◎ごま油 小さじ1/2
  • ★しょうが 1かけら
  • ★ねぎ 半分
  • ★酒 大さじ2
  • ★醤油 大さじ2
  • ★酢 大さじ1
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉に◎をかけて、30分間漬け込みます。

  2. 2

    しょうがとねぎをみじん切りにして、★を合わせてタレを作ります。

  3. 3

    油大さじ1で小松菜ともやしを一緒に炒めて、塩コショウで少々味をつけます。

  4. 4

    1の鶏肉を溶いた卵につけ、片栗粉をまぶします。

  5. 5

    180℃に熱した多めの油で鶏肉を皮を下にして7~8分焼きます。

  6. 6

    炒めた野菜の上に鶏肉を乗せます。タレをつけて一緒に食べます。

コツ・ポイント

油はねに気を付けましょう!

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Zai3
Zai3 @cook_40066408
2012/06/01 13:46に公開
食べるの大好き!これからは作るのも好きになればと思います。
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このレシピのキーワード

油淋鶏 ねぎ もやし 小松菜 片栗粉 鶏もも肉 卵 酒 しょうが

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