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なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)
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なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)-レシピのメイン写真

なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)

baromaman
baromaman @cook_40053022

夏野菜のなすとピーマンといえば、簡単に出来る甘辛炒め!定番に飽きた方は是非おかかを加えてみて~☆
★ 話題入り
このレシピの生い立ち
定番の炒め物に変化をつけたくて。

夏野菜のなすとピーマンといえば、簡単に出来る甘辛炒め!定番に飽きた方は是非おかかを加えてみて~☆
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baromaman
baromaman @cook_40053022

夏野菜のなすとピーマンといえば、簡単に出来る甘辛炒め!定番に飽きた方は是非おかかを加えてみて~☆
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材料

2人分
  • なす 2本
  • ピーマン 3個
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 油(炒め用) 大さじ1~2
  • おかか 1袋(3g)
  • 塩(灰汁抜き用) ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    材料

    • なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)作り方1写真
  2. 2

    なすを乱切りにする。
    ★塩を入れた水に、なすを浸し灰汁抜きをする。容器に蓋をするなどして、全量が浸るようにする。5分程度

    • なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)作り方2写真
  3. 3

    ピーマンを1口大に切る。

    • なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)作り方3写真
  4. 4

    油(大さじ1)をフライパンに入れ、水気を切ったなすを加え炒める。

    • なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)作り方4写真
  5. 5

    なすに火が通ったら、ピーマンを加える。

    • なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)作り方5写真
  6. 6

    ピーマンに火が通ったら、火を弱めて(焦げ防止)、醤油・砂糖を加え全体に絡めて火を止める。最後におかかを加え出来上がり。

    • なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)作り方6写真
  7. 7

    出来上がりです!

    • なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)作り方7写真
  8. 8

    2012/9/23 ★話題入り 10名の女神様始め、レシピをフォルダIN、印刷、閲覧して下さった皆様に感謝します♥

    • なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)作り方8写真

コツ・ポイント

工程4 なすは油を吸うので途中で足して下さい。
★直ぐに料理する場合には灰汁抜きは必要ありません。

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baromaman
baromaman @cook_40053022
2012/06/03 05:27に公開
baromamanことバロママです♥『鯖好き同盟』 会長 鯖好きさん・魚好きさん・さばさばしてる方・さばよんじゃってる方 などなど 広~く、会員募集してます! ゆっくりのんびり、マイペースでクック楽しんでます(#^^#)旦那はんのお弁当を「みんなのお弁当」にupしてます  
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炒めもの なす ピーマン

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