さつまいもと人参のサラダ

jakemom
jakemom @cook_40043074

サツマイモと人参、サラダにしたらこんなに美味しいなんてっ☆
このレシピの生い立ち
大好きなサツマイモと人参をサラダでたっぷりいただきたくて考えたレシピです。

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材料

4人分
  1. さつまいも 中1本
  2. 人参 1本
  3. ツナ 一缶
  4. マヨネーズ 大さじ3
  5. マスタード 大さじ1
  6. ナッツ 適量

作り方

  1. 1

    人参を細切りし、塩(分量外)でもんでおく。

  2. 2

    サツマイモを皮付きのまま食べやすい大きさにカットし、レンジで5分ほど加熱して蒸らしておく。

  3. 3

    サツマイモが温かいうちに、マヨネーズと粒マスタードであえ、水気を絞った人参とツナも混ぜる。

  4. 4

    食べる直前にナッツをトッピングして完成♪

コツ・ポイント

さつまいもは少し歯ごたえが残るくらいが美味しいと思います。

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レシピ作者

jakemom
jakemom @cook_40043074
に公開
アメリカンなパパと息子が2人の働くママです☆ホームパーティー大好き一家です♪
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