ニラレバ炒め

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338

鶏のレバーを使ったニラレバです!味は豚レバーに負けない とても美味しいです!
このレシピの生い立ち
レバーが大好きです,家で鶏のレバーを使って挑戦しました,美味しかったです!

ニラレバ炒め

鶏のレバーを使ったニラレバです!味は豚レバーに負けない とても美味しいです!
このレシピの生い立ち
レバーが大好きです,家で鶏のレバーを使って挑戦しました,美味しかったです!

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材料

2人分
  1. 鶏レバー 300g
  2. ニラ      1束
  3. にんにく 3かけ
  4. 濃い口醤油  大さじ1
  5. 砂糖 少々
  6. 山椒粉 少々

作り方

  1. 1

    レバーを洗ってから斜めに1㎝厚さに切る
    ニラを洗って4㎝長さに切る
    ニンニクをスライスに切る

  2. 2

    臭みが取れるため沸かしたお湯にレバーを入れ 白くなるまで煮る 
    煮すぎないように注意して下さい

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ加熱して ニンニクを入れ香りが出るまで炒める

  4. 4

    レバーを入れ 醤油と砂糖と山椒粉を入れて軽く炒める 山椒粉がニらの美味しいさを引き出すとレバーの臭みを消す役割がある

  5. 5

    最後にニラを入れて少し炒めったら火を消し 
    出来上がる!

  6. 6

    5月25日カテゴリに承認されました、ありがとうございます。

  7. 7

    2012/6/16おかずの星☆我が家の“イチオシ”レシピコンテスト に応募レシピ

コツ・ポイント

レバーを煮すぎないとニラを炒めすぎないように!
レバーが煮すぎると硬くなります.

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中国語講師です、中国語版の美食天下から引っ越してきました。中国語雅子美食日記 http://home.meishichina.com/space-205091.html
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