スチーム・キャベツ

パすけ
パすけ @cook_40044596

素材の旨みを最大限に活かした一品♪お酒との相性もGOOD。とってもヘルシーな料理です☆
このレシピの生い立ち
素材の味を味わえて、ヘルシー&お酒に合う一品を食べたくて考えました。

スチーム・キャベツ

素材の旨みを最大限に活かした一品♪お酒との相性もGOOD。とってもヘルシーな料理です☆
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素材の味を味わえて、ヘルシー&お酒に合う一品を食べたくて考えました。

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材料

2人分
  1. キャベツ(ざく切り) 1/4個(250g)
  2. トマト(ざく切り) 1個
  3. シイタケ(3等分そぎ切り) 4個
  4. ニンニク(潰して皮と芯をとる) 1片
  5. チョリソー(1cm斜め切り) 30g
  6. パルメザンチーズ 大さじ2
  7. 塩・胡椒 少々
  8. <蒸し水>
  9. 酒・鶏ガラスープ 各大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋にニンニクを入れてからキャベツの半量を入れる。

  2. 2

    その上にチョリソー、シイタケ、トマトを入れたら残りのキャベツを上にかぶせる。

  3. 3

    <蒸し水>をまわしかけ、蓋をして強火で5分蒸す。

  4. 4

    チーズ・塩・胡椒をかけ、ざっくりと混ぜ合わせたら完成。

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