もやしは袋を開けて そのままレンジで2分加熱し ざるにあげて冷水で締める。

ハム きゅうりを千切りにする。きゅうりは軽く塩もみして水分を絞る。

溶いたたまごに少しの片栗粉を入れ混ぜる。フライパンで薄焼きたまごを焼いて 細切りにする

もやし きゅうり ハム たまごを一つのボウルにいれて ポン酢とごま油を混ぜたドレッシングであえてこしょうで味を整える。

もやし きゅうり ハム たまごを一つのボウルにいれて ポン酢とごま油を混ぜたドレッシングであえてこしょうで味を整える。