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ダイエット用☆寒天でコーヒーゼリー♪
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ダイエット用☆寒天でコーヒーゼリー♪-レシピのメイン写真

ダイエット用☆寒天でコーヒーゼリー♪

まみぽーこ
まみぽーこ @cook_40092204

低カロリーなのでお腹いっぱい食べても大丈夫っ♪ダイエットに最適なコーヒーゼリー(^ω^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中もスイーツが食べたい!(ノ><)ノとにかく低カロリーに♪

低カロリーなのでお腹いっぱい食べても大丈夫っ♪ダイエットに最適なコーヒーゼリー(^ω^)
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まみぽーこ
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低カロリーなのでお腹いっぱい食べても大丈夫っ♪ダイエットに最適なコーヒーゼリー(^ω^)
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材料

4
  • 粉寒天 1袋(4g)
  • 水 500ml
  • ゼロカロリーシュガー(砂糖の3倍の甘さ) 大2
  • インスタントコーヒー 大2
  • ポーションミルク お好みで
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作り方

  1. 1

    水と寒天を火にかける。

  2. 2

    沸騰したらさらに2分、かき混ぜながらよく煮溶かす。

  3. 3

    ダイエットシュガーを加えて溶かし、火を止め、インスタントコーヒーを加えて混ぜる。

  4. 4

    型に入れて冷やし固める。お好みでポーションミルクをかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

ポーションミルクも低カロリーなものを選びましょう♪

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まみぽーこ
まみぽーこ @cook_40092204
2012/05/29 13:51に公開

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かんてん

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