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懐かしい☆簡単給食のカレー
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懐かしい☆簡単給食のカレー-レシピのメイン写真

懐かしい☆簡単給食のカレー

aynkitchen
aynkitchen @cook_40077291

保育園の給食で作っていたものをアレンジ!甘いから辛いカレーが苦手な方、お子様でも食べられるカレーです。どこか懐かしい!
このレシピの生い立ち
保育園給食で作っていたカレーが懐かしくて作りました。
辛いものが好きな方でも懐かしいと思いますよ( * ´-`)

保育園の給食で作っていたものをアレンジ!甘いから辛いカレーが苦手な方、お子様でも食べられるカレーです。どこか懐かしい!
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辛いものが好きな方でも懐かしいと思いますよ( * ´-`)

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aynkitchen
aynkitchen @cook_40077291

保育園の給食で作っていたものをアレンジ!甘いから辛いカレーが苦手な方、お子様でも食べられるカレーです。どこか懐かしい!
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保育園給食で作っていたカレーが懐かしくて作りました。
辛いものが好きな方でも懐かしいと思いますよ( * ´-`)

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材料

約4人分
  • 豚コマ切れ(一口大) 250~300g
  • にんじん(小さめ四角) 1/2本
  • 玉ねぎ(くし切り) 大1個
  • じゃがいも(小さめ四角) 大2個
  • にんにく 2かけ
  • バター 15g
  • コンソメ キューブ2個
  • 水 具材がひたひたになる位
  • ☆ケチャップ 大さじ3~4
  • ☆ソース(何でも) 大さじ3~4
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆砂糖 大さじ2
  • 【ルー】
  • カレー粉 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ5
  • サラダ油 大さじ5
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作り方

  1. 1

    野菜を切る。
    鍋にバター、にんにくを入れ火にかける。

  2. 2

    にんにくの香りが出たら玉ねぎ、にんじんを炒めしんなりしたらお肉を入れ炒める。
    ある程度火が通ったらひたひたの水を加える。

  3. 3

    煮ていてアクが出てきたら取る。
    そこへコンソメ、じゃがいもを加え煮る。
    ☆の調味料を加え更に煮る。

  4. 4

    【ルー】
    小麦粉、カレー粉をフライパンへ入れ香ばしい香りがしてくるまで炒める。
    そこへサラダ油を加え火にかけ溶かす。

  5. 5

    ルーを煮えた④へ加える。
    弱火にかけながら混ぜているととろみがついてくるのでふつふつと煮えたら完成!

コツ・ポイント

ルーを入れるまでに具材を煮ておくことが大切です。
お好みで固さ調節してください。

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aynkitchen
aynkitchen @cook_40077291
2015/10/04 03:11に公開
栄養士免許持ってる一般人です。色々つくります!
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このレシピのキーワード

カレー にんじん じゃがいも にんにく バター カレー粉 豚こま 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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