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ゴーヤの甘辛煮
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ゴーヤの甘辛煮-レシピのメイン写真

ゴーヤの甘辛煮

サンタローザ
サンタローザ @cook_40037846

ビールとゴーヤの「ダブルの苦味!」
見た目は微妙ですが(苦笑)一口食べると苦いけれど、止まらなくなる美味しさです!!
このレシピの生い立ち
「アサヒスーパードライ ドライブラック」に合うビアホール風おつまみレシピコンテストに応募する為に、レシピを考えてみました!!

ビールとゴーヤの「ダブルの苦味!」
見た目は微妙ですが(苦笑)一口食べると苦いけれど、止まらなくなる美味しさです!!
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ゴーヤの甘辛煮

サンタローザ
サンタローザ @cook_40037846

ビールとゴーヤの「ダブルの苦味!」
見た目は微妙ですが(苦笑)一口食べると苦いけれど、止まらなくなる美味しさです!!
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材料

2人分
  • ゴーヤ 2本
  • 塩 5g
  • (a)砂糖 60g
  • (a)醤油 45g
  • (a)みりん 45g
  • (a)酢 30g
  • かつお節 一握り
  • 白ゴマ お好み量で
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り、ワタを取ったら5mmの薄切。
    分量の塩で軽く揉み、水分が出てしんなりするまでしばらく置きます。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、①のゴーヤをさっと茹で、網に取り出し、水気を切ります。

  3. 3

    ②の鍋に(a)と水気を切ったゴーヤを入れ、弱火15分煮る。

  4. 4

    バラバラと散らすようにかつお節を入れ、煮汁が無くなるまで煮詰めます。

  5. 5

    器に盛りつけ、白ゴマを散らしたら出来上がり!!

  6. 6

    アサヒスーパードライ
    ドライブラックと一緒に頂きました!!
    とっても合う美味しさです。

    • ゴーヤの甘辛煮作り方6写真

コツ・ポイント

かつお節を入れる時、一度に入れると固まりが出来るので、「バラバラ」と散らす様に入れたら、箸で手早く混ぜるといいですよ。
煮汁を多めに残して、ジッパー付の袋で保存。数日経った後の方が苦味が落ち着きます。
量が多い場合はフリージングも可能です。

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サンタローザ
サンタローザ @cook_40037846
2013/08/31 23:52に公開
5人の子供のママです。栄養士や調理師などの資格を持っていますが、すぐに主婦になったので正直、あまり役立っていません(苦笑)今年の目標はオリジナルレシピを増やすこと!!子育てと両立して頑張ります!
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このレシピのキーワード

煮物 ゴーヤ かつお節

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