コチュジャン風味のツナと切干大根サラダ

Lily maman
Lily maman @lilymaman

コチュジャン×マヨにもう一味プラス。
いつもの切り干し大根に変化を♪
ぴり辛味で美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
育児サークルで教わった切り干し大根サラダを、自分流に改良。
切干し大根のマンネリ化脱出レシピ。

コチュジャン風味のツナと切干大根サラダ

コチュジャン×マヨにもう一味プラス。
いつもの切り干し大根に変化を♪
ぴり辛味で美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
育児サークルで教わった切り干し大根サラダを、自分流に改良。
切干し大根のマンネリ化脱出レシピ。

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材料

作りやすい分量
  1. 切干し大根 1袋(30g)
  2. 人参 1/3本
  3. ツナ缶 1個(80g前後)
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. コチュジャン 小さじ1弱
  6. 塩 (塩もみ用) ひとつまみ

作り方

  1. 1

    30g入りのを使いましたが量は多少前後してOKです。切干し大根は流水で軽く洗いボウルで水に5~10分弱つけ水けを絞る。

  2. 2

    人参は千切り、ひとつまみの塩で軽く揉み味を馴染ませる。ツナ缶は汁気を切る。

  3. 3

    人参の水気を軽く絞り、ツナ缶と共に1のボウルに合わせる。マヨネーズ、コチュジャンを入れ良く混ぜ合わせて完成。

  4. 4

    ※お子さんの分を取り分けるときはマヨネーズを先に混ぜて取り分けてからコチュジャンを入れてください。

コツ・ポイント

切り干し大根の水気を絞るときは、絞り過ぎるとボソボソになってしまうので、適度に☆
人参を塩揉み後水洗いせずに使うので、塩を振りすぎに注意。軽く塩で味を落ち着かせるイメージで♪
コチュジャンの量は、お好みで加減してください

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Lily maman
Lily maman @lilymaman
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クックパッドアンバサダー2023・2024特別ではない我が家の日々のごはんを主に載せています。簡単で美味しい食べ方、続けられる作り方を考えるのが好き。季節の野菜を使った副菜、パンやお菓子作りも得意。レシピ動画作成、商品撮影なども行なっています。📷クックパッドフォトサポーターズ 🍳フードコーディネーター🥖製パン、製菓資格あり インスタグラム ▶︎ パンとお菓子と時々ごはんhttps://instagram.com/lilymaman?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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