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夕食に弁当に♪甘酒と白梅酢de蕪あえ
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夕食に弁当に♪甘酒と白梅酢de蕪あえ-レシピのメイン写真

夕食に弁当に♪甘酒と白梅酢de蕪あえ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

食べやすくて、いくらでも食べてしまいそうです。
お正月にもお勧めです。

このレシピの生い立ち
産直市で蕪を購入したので、家にある調味料を使って1品作ってみようと思いました。

食べやすくて、いくらでも食べてしまいそうです。
お正月にもお勧めです。

このレシピの生い立ち
産直市で蕪を購入したので、家にある調味料を使って1品作ってみようと思いました。

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夕食に弁当に♪甘酒と白梅酢de蕪あえ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

食べやすくて、いくらでも食べてしまいそうです。
お正月にもお勧めです。

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産直市で蕪を購入したので、家にある調味料を使って1品作ってみようと思いました。

食べやすくて、いくらでも食べてしまいそうです。
お正月にもお勧めです。

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産直市で蕪を購入したので、家にある調味料を使って1品作ってみようと思いました。

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材料

4~5人分
  • 蕪 2個(350g)
  • 粗塩 小さじ1
  • ●甘酒(ID:18304751) 約70g
  • ●白梅酢(ID:18621038) 大さじ1
  • 七味唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    蕪はきれいに洗って約2mm厚さにスライスし、ボウルに入れて粗塩をまんべんなくまぶす。

    • 夕食に弁当に♪甘酒と白梅酢de蕪あえ作り方1写真
  2. 2

    落し蓋や皿を伏せ置き、水を入れた鍋やボウルを重しにし、1時間以上置く。

    • 夕食に弁当に♪甘酒と白梅酢de蕪あえ作り方2写真
  3. 3

    蕪の水けをしっかり絞る。

    • 夕食に弁当に♪甘酒と白梅酢de蕪あえ作り方3写真
  4. 4

    保存容器に●を入れ、よく混ぜ合わせる。

    • 夕食に弁当に♪甘酒と白梅酢de蕪あえ作り方4写真
  5. 5

    4に再度水けをしぼった3を加えてよく和え、容器の蓋をして冷蔵庫に入れる。数時間後から食べられる。

    • 夕食に弁当に♪甘酒と白梅酢de蕪あえ作り方5写真
  6. 6

    器に盛り付け、七味唐辛子をふる。

コツ・ポイント

・白梅酢が無い場合は、酢と塩でお試しください。
・蕪はスライサーで薄くスライスしてもOKです。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2015/10/01 13:18に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。最近は、滅多にレシピをupしていませんが、よろしくお願いします。
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かぶ 甘酒

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