簡単リメイク！カボチャの煮付けサラダ

簡単リメイク！カボチャの煮付けサラダ-レシピのメイン写真

簡単リメイク！カボチャの煮付けサラダ

ふくちよ @cook_40210716

カボチャの煮付けを救済！
おうちにある物で簡単にリメイク！
そのままでも！パンにはさんでも旨い！
煮付けでなくともOK！
このレシピの生い立ち
カボチャの煮付けの救済で考えてみました。

カボチャの煮付けを救済！
おうちにある物で簡単にリメイク！
そのままでも！パンにはさんでも旨い！
煮付けでなくともOK！
このレシピの生い立ち
カボチャの煮付けの救済で考えてみました。

もっと読む

簡単リメイク！カボチャの煮付けサラダ

ふくちよ @cook_40210716

カボチャの煮付けを救済！
おうちにある物で簡単にリメイク！
そのままでも！パンにはさんでも旨い！
煮付けでなくともOK！
このレシピの生い立ち
カボチャの煮付けの救済で考えてみました。

カボチャの煮付けを救済！
おうちにある物で簡単にリメイク！
そのままでも！パンにはさんでも旨い！
煮付けでなくともOK！
このレシピの生い立ち
カボチャの煮付けの救済で考えてみました。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

３人分

カボチャの煮付け 200ｇ
きゅうり 1/2本
ツナ 80ｇ（ツナ缶1缶分）
マヨネーズ大さじ 2
お酢小さじ 1
塩ブラックペッパー少々

レシピを保存

作り方

1
カボチャを軽く
マッシュしきゅうりを
縦に 4等分して2～3㎜
くらいのいちょう切りにします。
（軽く塩揉みする）
2

マッシュしたカボチャにマヨネーズと
お酢を入れて混ぜる。
この時にお好みで塩とブラックペッパーを入れ味を調節する。
3
最後に具材を投入！
ざっくり混ぜるだけ！
出来上がりー。

コツ・ポイント

大さじ 2のマヨネーズを大さじ 1 ずつ
マヨネーズとヨーグルトにすると
さっぱりウマウマです。
また、豆乳でもOK。クリーミーになりますよ！
煮付けじゃなくてもOK。マヨネーズと塩をお好みでプラスして下さい♪

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ふくちよ @cook_40210716

2015/09/29 14:06に公開

このレシピのキーワード

サラダ煮付けツナかぼちゃキュウリ

似たレシピ

その他のレシピ

クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!